【雪域情调 西藏
西宁|拉萨|日喀则
7天6晚

【雪域情调 西藏风情】西宁+青海湖+拉萨+日喀则青藏7日游

青藏线上的每一眼都是一幅美丽的照片。布达拉宫是西藏的象征,是藏传佛教永不熄灭的一盏明灯,伟岸壮丽!不管你是否是佛教徒,伫立神殿之下

1350 元起/人(成人)
集合地: 西宁
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行程亮点

30秒看懂行程

第1天 出发地-拉萨

第2天 日月山-青海湖-火车

第3天 火车卧铺-拉萨

第4天 布达拉宫-大昭寺

第5天      拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀则

第6天      扎什伦布寺-拉萨

第7天      结束行程

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行程方案

线路日程

第1天  出发地-西宁


西宁接团,入住酒店做高原适应性休息

餐食:无    住宿:西宁

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第2天   日月山+青海湖

乘车抵达农业区与牧业区的分水岭,全程的海拔最高点日月山游览约40分钟),它是我国自然地理上的一条非常重要的分界线,是我国外流区域与内流区域、季风区与非季风区黄土高原与青藏高原分界线,也是全程海拔最高点,哑口海拔3520米。日月山东侧阡陌良田,一派塞上江南风光;西侧草原辽阔,牛羊成群,是一幅塞外景色。山体两侧有如此之大的反差,实属国内罕见。文成公主曾在这里驻足停留为了和亲大业,毅然摔破宝镜远赴唐蕃。继续向西还可车览到中国唯一的自东向西流的河流“倒淌河”

约40分钟后到达青海湖,用餐后参观中国最大的内陆湖泊青海湖含】(游览约2.5小时),它是中国最大的咸水湖,面积达4351.50平方公里,环湖周长360多公里,比太湖大一倍还要多。湖面东西长,南北窄,略呈椭圆形。青海湖水平均深约19米多,最大水深为28米,蓄水量达1050亿立方米,湖面海拔为3260米。青海湖地域辽阔,草原广袤,河流众多,水草丰美,环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱:北面是崇宏壮丽的大通山,东面是巍峨雄伟的日月山,南面是逶迤绵绵的青海南山,西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。这四座大山海拔都在海拔3600~5000米之间。举目环顾,犹如四幅高高的天然屏障,将青海湖紧紧环抱其中。

晚上乘火车卧铺前往西藏拉萨。(需我社代定进藏火车票的游客需报团时与客服确认)

 用餐:早中   住宿:火车卧铺

日月山S.jpg QQ图片20170411160505.jpg

第3天 玉珠峰+可可西里

火车:旅客们一觉醒来就到了“戈壁新城”格尔木。有中国最大的盐湖——察尔汗盐湖,湖中布满形态各异的盐花,盐湖周围风景奇特。有海拔6178米的玉珠峰清晰可见,它是我国最好的高山探险的入门级山峰。 经过可可西里可以看到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等珍稀野生动物。在海拔4547米的青藏铁路沱沱河车站,旅客可以欣赏到长江源头第一镇——沱沱河的自然风貌和人文景观。亲身体会到青藏铁路作为“天路”的感觉。能够看到美丽的错那湖和藏北草原。藏北草原又称“羌塘草原”,羌塘国家级自然保护区。带着您美好的心情,来到世界屋脊之城—“拉萨”。

 用餐:无   住宿:拉萨

沱沱河.jpg 可可西里4.jpg

第4天   布达拉宫-大昭寺

布达拉宫早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫(含门票),它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;

下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺(含门票),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——八角街上自由购物。

 用餐:早中晚   住宿:拉萨

布达拉宫E.jpg 大昭寺1.jpg

第5天   拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川

羊卓雍湖早餐后,乘车赴后藏首府日喀则,翻越海拔4600米的冈巴拉山,游世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(含门票),西藏第三大圣湖-羊卓雍湖美丽景色,观赏圣湖880平方公里的淰滟波光。藏语为碧玉湖,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。观古老的卡若拉冰川(含)途经《红河谷》实景拍摄地——江孜县城,远观抗英遗址宗山城堡,由中尼公路直接前往日喀则。

 用餐:早中晚   住宿:日喀则

羊湖dd.jpeg 羊湖.jpg

第6天  扎什伦布寺-拉萨

扎什伦布寺早餐后乘车游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地扎什伦布寺(含门票),整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。远眺天葬台,下午告别美丽的后藏---日喀则,沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,沿途路况良好,途中可尽情欣赏后藏河谷风光和民谷居民以及藏香加工厂返回拉萨。

用餐:早中晚  住宿:拉萨


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第7天 结束行程

早餐后按宾客的火车或飞机时间,送团返乡结束行程。

用餐:早  住宿:无

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报价说明

价格说明

【已含景点门票】行程中所列各景点门票;
【已含住宿标准】入住3星或同级酒店双人标准间(含独卫,有热水);如出单男单女住三人间或补房差
【已含用餐标准】全程标准团队餐,正餐为20//
【已含交通标准】各游览地为并团空调旅游车;;

【已含导游服务】: 专职地陪导游讲解服务.
【已含特殊项目】专车接送机场或火车站至市区,市区返回机场或火车站

【已含特殊项目】旅游责任保险.


注意事项

注意事项

1、 全程旅游车(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)

2、 如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权改变行程路线。(为保护布达拉宫古迹,政府规定现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后)。

3、 有高血压、心脏病、哮喘病患者不适应西藏旅游。由于西藏地处高原,进藏后,请谨记:慢慢走、少开口、多睡觉、不能喝酒,防感冒。

4、 因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。

5、 在旅游过程中,尽量不与藏民发生言语冲突。



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